قمرالشرقية
{{}} عضو جديد {{}}
عدد الرسائل : 8
اعلام الدول : 
المهنة : 
الهوية : 
تاريخ التسجيل : 07/07/2009
 | موضوع: تمارين لشد البطن جديده ومفيده  الأربعاء يوليو 08, 2009 7:19 pm | |
| | |
|
ملاك الورد
(( عضو ذهبي ))
عدد الرسائل : 1076
اعلام الدول : 
المهنة : 
تاريخ التسجيل : 03/08/2008
| | موضوع: رد: تمارين لشد البطن جديده ومفيده الأحد يوليو 12, 2009 7:56 pm | |
| يسلموو ع الموضوع الرائع
يعطيك الف عافيه
تحياتي | |
|
بحر الاسرار
{{ عضو فضي }}
عدد الرسائل : 272
اعلام الدول :
المزاج : 
تاريخ التسجيل : 10/11/2008
| | موضوع: رد: تمارين لشد البطن جديده ومفيده الإثنين أغسطس 03, 2009 12:38 am | |
| لك جـزيـــل الشكــــــر اختي قمـــر الشـــرقيه ع التمـــارين .. الله يعطـــيك العافيـــك
يالله اعضــــــاء شدو الهمـــــه في هالأجـــازه واتمـــرنوا وتركو عنكـــم الكـسل
تحيـــاتي لك .. بحــر الأســـرار | |
|
.. تمارين شد البطن + صوري خلال التمرين .. 
.. ,, 
.. ,,
.. ,,
